Certificación de Pilates para Cinturón Escapular y Zona Cérvico-dorsal

Certificación orientada a terapeutas, profesionales y monitores y monitoras de Pilates ya formados.

Te presentamos nuestra certificación en Pilates para cinturón escapular y zona cérvicodorsal, a través del cual conocerás un mundo de ejercicios de Pilates adaptados específicamente al cinturón escapular y la zona cérvicodorsal.

Diseñado para introducir conceptos fundamentales del método Pilates y brindar herramientas terapéuticas para abordar lesiones y patologías, esta certificación puede ser algo esencial, tanto para instructores de Pilates como para terapeutas.

Accede a una colección de más de 20 videos en alta definición, donde el profesor y el alumno ejecutan, corrigen y explican cada ejercicio. Esta herramienta te ofrece la claridad de una formación presencial con la ventaja de poder verlos de forma ilimitada.

Descubre una serie de ejercicios cuidadosamente seleccionados para mejorar la movilidad y estabilidad en el cinturón escapular y la zona cérvicodorsal, abordando aspectos clave de la postura y la salud.

Comprende la estrecha relación entre el cinturón escapular y la zona cérvicodorsal. La buena postura en la zona cérvicodorsal depende de la posición anatómica adecuada del cinturón escapular.

Aborda los desafíos que surgen con el envejecimiento y las malas posturas a lo largo de los años. Explora cómo los patrones de movimiento diarios afectan estos segmentos, contribuyendo a problemas de salud y movilidad.

Conoce las ventajas específicas que el método Pilates ofrece para el cuidado del cinturón escapular. Trabaja hacia la aducción y depresión de las escápulas, y añade la elongación axial de la columna para realinear la cabeza sobre el cinturón escapular.

Encuentra ejercicios que se centran en la conciencia corporal, esenciales para corregir errores cotidianos, y otros que desarrollan la conciencia postural, permitiéndote reconocer el momento exacto en que el cuerpo está bien alineado.

No esperes más y amplía tus conocimientos en este campo, mejorando como profesional de la fisioterapia o del Pilates.

Profesor: Jérôme Bertolutti