Certificación en Yoga Facial

Desde ANEP te presentamos esta certificación en Yoga Facial, un tipo de Yoga diseñado para transformar tu rostro y tu vida, dirigido a instructores de yoga y pilates ya formados. 

A través del Yoga Facial, entendemos que la belleza va más allá de la apariencia; es una forma de vida.

Este curso de Yoga Facial está especialmente dirigido a instructores de yoga y Pilates, mujeres interesadas en el bienestar y la belleza natural, así como a profesionales del sector estético, odontólogos y cirujanos plásticos. 

Con este curso, que incluye 4 certificaciones completas, aprenderás a dominar esta práctica de manera profesional.

El Yoga Facial es una innovadora técnica que combina ejercicios específicos con acupresión, con el objetivo de revitalizar y rejuvenecer la piel desde adentro. A lo largo del curso, descubrirás cómo estas prácticas han transformado la vida de muchas personas y cómo pueden tener un impacto positivo en la tuya. 

El Yoga Facial  ayuda a reducir las arrugas, aliviar el acné y eliminar la hinchazón; mejora la circulación sanguínea y linfática, y disminuye las ojeras, relaja los músculos faciales, reduce el estrés y contribuye a mejorar la calidad del sueño.

Las 4 certificaciones que componen este curso de Yoga Facial son:

Certificación en Gua Sha

El Gua Sha es una técnica de masaje de origen chino, que permite:

Realizar un lifting natural de los tejidos del rostro, disminuir la hinchazón y acelerar el metabolismo, restaurar la circulación sanguínea y el flujo linfático, eliminar celulitis y mejorar la forma de brazos, piernas, abdomen y glúteos; suavizar la piel, eliminando puntos negros y acné, y favoreciendo la exfoliación y renovación de la epidermis; reducir las arrugas y pliegues en áreas como el rostro, cuello y escote; mejorar la salud general, disminuyendo dolores musculares y promoviendo la desintoxicación del cuerpo.

Certificación en masaje con pelota pincho

El uso de la pelota, al igual que la técnica del Gua Sha, contribuye a mejorar la apariencia y salud del rostro, cuello, cuero cabelludo, escote, brazos y muslos.

La pelota permite un masaje más profundo que las manos, se forma que se puede:
- Aumentar la elasticidad y rejuvenecer la piel en zonas problemáticas.
- Reducir pliegues en la piel del rostro y cuello.
- Restaurar la firmeza del contorno facial y de la línea de la mandíbula, eliminando la "papada".
- Mejorar la circulación sanguínea y estimular el metabolismo local.
- Fortalecer los músculos faciales y mejorar el drenaje linfático.
- Reducir la hinchazón al eliminar el exceso de líquido de los tejidos.
- Promover la producción de colágeno y elastina.

Certificación en masaje facial con ventosas

El masaje facial con ventosas consiste en usar unas copas de silicona que se deslizan suavemente sobre el rostro, cuello, escote y, si se desea, en otras partes del cuerpo.

Esta técnica favorece la circulación, estimula la producción de colágeno y contribuye a la desintoxicación de la piel.

Gracias a esto, se puede favorecer una mejor circulación sanguínea, reducir arrugas y líneas de expresión, tonificar la piel flácida y recuperar su elasticidad natural, drenar toxinas, reducir la hinchazón y eliminar las bolsas, y devolver el brillo y vitalidad al rostro.

Certificación en liberación miofascial para el Yoga Facial

Esta técnica es una de las más eficientes para trabajar en las capas musculares y fasciales del rostro y cuello.

Se centra en los tejidos que llenan los espacios entre tendones y músculos. Con el tratamiento adecuado de las fascias de la cabeza y el cuello, se puede aliviar la tensión, definir contornos y corregir imperfecciones en los tejidos conectivos.  

Esta técnica se complementa con el uso de herramientas como pelotas, Gua Sha y ventosas, que aprenderás en otras certificaciones.

Además de todo esto, contarás con un módulo especial sobre anatomía facial que te permitirá aplicar cada técnica de forma precisa, maximizando los resultados. También explorarás los distintos tipos de envejecimiento y las causas que provocan signos visibles de la edad, como la pérdida de colágeno y el estrés.  

Aprenderás ejercicios específicos para tonificar y rejuvenecer áreas clave del rostro y el cuello, y conocerás técnicas para aliviar problemas como el bruxismo, relajando la mandíbula y reduciendo la tensión acumulada. Esto mejorará tanto tu apariencia como tu bienestar general.  

También estudiarás métodos de relajación y ejercicios de Yoga Facial que ayudarán a contrarrestar los efectos del estrés y a mantener una piel más saludable.

A lo largo del curso, descubrirás cómo implementar de manera segura y efectiva estas técnicas de Yoga Facial, con claras indicaciones y contraindicaciones.

Profesora: Alyona Zaytseva

Conviértete en un instructor o instructora certificado en Yoga Facial y ofrece a tus alumnos una forma natural y eficaz de cuidar su piel y bienestar general.