PRESENCIAL
4h

Certificación Yoga con Bebés

Certificación de yoga con bebés

Certificación orientada a profesionales de yoga ya formados que desean impartir clases para padres y madres que quieren disfrutar del yoga junto a sus bebés de manera segura y efectiva.

La maternidad y paternidad es una etapa de la vida donde se producen muchos cambios, tanto para bien, como para no tan bien.

Con la llegada del pequeño o pequeña, la casa se llena de ilusión, alegría y nuevos proyectos; pero también es cierto que se cuenta con menos tiempo para uno mismo o misma, y se genera mayor estrés.

Es por ello, que muchos padres y madres deciden continuar con su práctica de yoga junto a su bebé, o bien se inician directamente en la práctica del yoga de esta forma.

Como instructores de yoga, esto supone un nicho de mercado muy interesante, y en el cual nos podemos formar con esta certificación.

Al finalizar, podremos enseñar a los padres y madres a disfrutar junto su bebé de la práctica del yoga, ayudando a que alcancen la paz trabajando desde su interior.

Para los padres, esto no va a suponer únicamente el poder seguir haciendo yoga, sino que les permitiremos crear un momento único y personal junto a lo que más quieren, reforzando así el vínculo existente entre ambos.

Esta certificación de yoga con bebés nos va a enseñar:

  • Las asanas adaptadas para ser realizadas con la presencia constante del bebé, para que el padre o madre pueda seguir con su rutina de yoga.

 

  • Las asanas y movimientos empelados para aliviar dolores y molestias de espalda habituales en esta etapa, ya que se pasa gran parte del tiempo con el bebé en brazos sobrecargando la zona.

 

  • Las secuencias de yoga volver a conseguir el equilibrio y la simetría del cuerpo, de forma que poco a poco se recupere la forma física y la zona del abdomen.

 

  • Se verán ejercicios de estimulación psicomotriz adaptados al bebé, ya que es importante estimular su sistema psicomotor de forma adecuada en cada etapa del desarrollo del mismo.

 

  • A crear secuencias de asanas orientadas a estimular al bebé y a mejorar el vínculo del padre o madre y su bebé, con meditación y relajación.

 

Da un paso más en tu camino como instructor de yoga y especialízate en un campo que está experimentando un crecimiento notable en el ámbito del yoga.

Programa del curso

Motivos para hacer yoga con bebés y sus beneficios.

Momento y formas adecuados para empezar a practicar yoga con el bebé.

Importancia de la respiración y como aplicar los pranayamas en esta etapa.                                                 

Pranayamas adecuados.

Guía de asanas con tu bebé.

Conocimientos sobre el desarrollo humano.              

Yoga para diferentes etapas del bebé:

  • 0-6 meses
  • 6-12 meses

Ejercicios de psicomotricidad para el bebé.

Sistema psicomotor en el bebé y su importancia.

Movimientos oculares.

Relajación del padre, madre y del bebé.

Consejos para criar de manera positiva a los hijos.

Ventajas

anep » cursos presenciales » certificación yoga con bebés
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